Ida Dommerholt
Ida verbindet ihre Expertise in Sportpsychologie mit einem einfühlsamen therapeutischen Ansatz, um dich auf deinem Weg zum Wohlbefinden zu unterstützen. Aus ihrer reichen Erfahrung mit Menschen, die Herausforderungen wie Depression, Burnout und Familiendynamiken bewältigen, hilft sie dir, deine innere Stärke und Widerstandsfähigkeit zu entdecken. Ida bringt eine erfrischende Perspektive auf mentales Wohlbefinden, mit Verständnis dafür, wie Schlafprobleme, Essgewohnheiten und Aufmerksamkeitsherausforderungen mit deiner allgemeinen Lebenszufriedenheit zusammenhängen. Ihre energiegeladene Präsenz schafft einen sicheren Raum, in dem du erforschen kannst, was dir wirklich wichtig ist. Ob du bei der Arbeit festsitzt, durch Beziehungskomplexitäten navigierst oder mehr Balance und Sinn suchst, Ida begleitet dich zu bedeutsamem Wachstum mit Kreativität und echter Begeisterung für die Möglichkeiten, die das Leben bietet.
Über Ida
Bildungsweg
- Master in Sport- und Leistungspsychologie – Universität Amsterdam
- Zertifizierung in ACT in Actie
- Emotionsfokussierte Therapie für Einzelpersonen – EFTiN
- Emotionsfokussierte Therapie für Paare – Stichting EFT Nederland
Bevorzugte therapeutische Ansätze
Arbeitsweise
Ida bringt Einfühlungsvermögen und Energie in jede Sitzung und hilft dir, deine Motivation und den Glauben an dich selbst neu zu entfachen. Sie kombiniert eine freundliche Herangehensweise mit klaren Methoden für deine individuellen Bedürfnisse. Ida vertraut in deine Fähigkeit, deinen eigenen Weg zu gehen und bietet dir dabei genau die richtige Unterstützung. Du bekommst regelmäßige Übungen für zuhause, die auf euren Gesprächen aufbauen. Dazu gehören konkrete Ziele und Fähigkeiten, die einen echten Unterschied in deinem Alltag machen.
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„Ich möchte jeden Tag nach meiner Mission leben: Ich will die Menschen um mich herum zu eigenständigem Wachstum inspirieren – durch Ehrgeiz, Kreativität und Lebensfreude!“
