Mediziner*in

Nana Rost van Tonningen

Energie
Weibliche Gesundheit
Stress
Schlaf

Als Ärztin mit Fokus auf Lifestyle-Medizin versteht Nana den Einfluss deiner tĂ€glichen Gewohnheiten auf dein Wohlbefinden. Sie betrachtet das Gesamtbild – von Schlafmustern bis zu Stresslevels. Mit ihrer UnterstĂŒtzung entdeckst du Wege fĂŒr nachhaltige positive VerĂ€nderungen. Durch Achtsamkeit und praktische Anpassungen im Alltag findest du zu mehr Energie und besserem Schlaf. Nana schafft eine vertrauensvolle AtmosphĂ€re fĂŒr deine persönliche Entwicklung.

Portrait of Nana Rost van Tonningen, Mediziner*in

Über Nana

Bildungsweg

  • Medizinstudium, UniversitĂ€t Amsterdam
  • Medizinstudium, Rijks UniversitĂ€t Groningen
  • Akademie fĂŒr Integrative Medizin (Lifestyle-Medizin)

Bevorzugte therapeutische AnsÀtze

Achtsamkeitsbasierte Techniken
Positive-Health-Framework
Lifestyle-Medizin

Arbeitsweise

In einer entspannten AtmosphĂ€re kannst du bei Nana offen deine Gedanken teilen. Sie folgt einem strukturierten Ansatz mit sanfter Begleitung. Ihre Sitzungen beinhalten praktische Übungen und klare Ziele. Du lernst nachhaltige FĂ€higkeiten fĂŒr dein Wohlbefinden. Mit einfachen, umsetzbaren Schritten unterstĂŒtzt sie dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit.

Portrait of Nana Rost van Tonningen, Mediziner*in

Nana
Rost van Tonningen

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„Ich höre in unseren GesprĂ€chen aufmerksam zu, denn es ist meine Leidenschaft, Menschen dabei zu unterstĂŒtzen, die Kontrolle ĂŒber ihre eigene Gesundheit zurĂŒckzugewinnen.“
Nana Rost van Tonningen
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