Nana Rost van Tonningen

Schlaf

Energie

Gesunder Lebensstil

Weibliche Gesundheit

Nana unterstützt dich bei deinem Schlaf und deinen Gewohnheiten. Sie nutzt dafür einen positiven Gesundheitsansatz. Sie schaut auf deine Stärken und was bereits gut läuft. Das ist die Basis für deine Veränderungen. Du findest einen klaren Weg zu mehr Erholung und Balance. Nana betrachtet dein gesamtes Wohlbefinden. So findet ihr praktische Wege für deinen Lebensstil. Diese passen gut in deinen Alltag. Gemeinsam betrachtet ihr den Einfluss deiner Gewohnheiten auf deine Energie. Ihr findet Lösungen für einen erfrischten Start in den Tag.

Portrait of Nana Rost van Tonningen, Gesundheitsberater*in

Über Nana

Bildungsweg

Ausbildung im Lifestyle Coaching
Training in lösungsorientierten Ansätzen
Zertifizierung in Positiver Gesundheit

Bevorzugte therapeutische Ansätze

Positive health framework

Arbeitsweise

Nana sorgt für einen klaren Rahmen in deinen Sitzungen. Mit ihrem direkten Stil unterstützt sie dich Schritt für Schritt bei deinen Zielen. Du lernst mehr über gesunde Gewohnheiten. Durch kleine Aufgaben für zuhause übst du neue Fähigkeiten. So behältst du die Kontrolle über dein mentales Wohlbefinden.

Nana Rost van Tonningen

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